認真執行教體藝廳函【2014】30号《教育部辦公廳關于2014年國家學生體質健康标準(2014年修訂)>測試和上報工作的通知》要求。測試項目為身高、體重、肺活量、50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、女生800米跑、男生1000米跑、女生仰卧起坐、男生引體向上。
一、思想上要重視。
全面實施《國家學生體質健康标準》把學生健康素質作為評價學生全面健康發展的重要指标,我校将測試成績必須達到相應的要求,作為學生評獎評優的一個重要條件。
二、行動上要有準備。
1、在接到測試通知後,要積極參加體育鍛煉。特别是進行專門的長跑練習。提高肺活量和下肢力量,練習時,注意科學鍛煉方法。
2、根據測試時間安排,合理的安排測試當天的作息,飲食等生活習慣。睡眠不足、空腹或過飽的情況下參加測試,會影響測試的成績
3、注意熟悉各個項目測試儀器的使用方法,有助測出自己的最佳成績。
4、如學生因病、殘疾不能參加測試,請學生本人于測試前到體質測試中心提交免測試證明(校醫務室開具的有效證明),申請本學年免測試,逾期不予受理。學生因出國、參軍、休學等無法參加測試和補測,請學生輔導員出具蓋有院、系公章的證明。
5、望各院、系高度重視,務必通知到學生本人,并提醒準時參加測試,逾期視為自動放棄成績,不再進行本學年補測。